Water en Zout, Salt and Water

Zout en Water, met deze blog hoop ik u weer wat verder te zetten op een spoor dat gezondheid heet. Zonder te kiezen voor ‘ver’ of apotheek, eerder dicht bij of in de tuin. Zoals steeds eigenlijk.

Dank aan Geert Vandewalle om mij dit o zo verhelderende filmpje door te spelen. Over water (u raadde het al), maar ook over zout en boordevol eenvoudige gezondheidstips. Wél in de Engelse taal, tis te zeggen: Ozzy-English.

Zelf speel ik dergelijke filmpjes normaal af op 1,5 x de basissnelheid. Echter, dit filmpje zit werkelijk vol met bijzondere informatie:

  • Hoe tafelzout (NatriumChloride) zorgt voor gezondheidsproblemen:
  • Hoe een ‘compleet’ zout als Keltische zeezout juist gezondheid brengt;
  • Voorbereiden van zware trektocht door bijv. Corsica? Denk ZOUT;
  • Laag energieniveau? : Denk ZOUT!
  • Schipbreuk? Begin direct met kleine hoeveelheden zeewater te drinken!
  • Gezwollen ledematen? Denk ZOUT, denk gezond WATER!
 
Of deze, over Hoge bloeddruk (High Blood Pressure):

 
En als we over bloed hebben, in het filmpje wordt ook gesproken over de natuurlijke bloedverdunners die zelfs buiten uw apotheek te vinden zijn:
 
  • Zuiver water, tot 2,5 liter per dag. Immers, per etmaal verliezen wij 1,5 liter via de longen, 0,5 liter via de huid, 0,3 liter via de stoelgang en 0,2 liter via de longen;
  • Keltisch zeezout;
  • Cayenne-peper!
  • Knoflook;
  • Gember (thee, of in gerechten);
  • Omega 3 & deze vooral uit walnootolie

 

En om de conditie van je maag een stimulans te geven vlak voordat deze effectief aan de slag moet in het verteringsproces zou je 30 minuten voor elke maaltijd een glas water mogen drinken, zodat de cellen aan de binnenkant van je maag feitelijk een beetje zwellen en daarmee aan zelfbescherming doen.

En nog veel, veel meer…

Ja, eigenlijk zit er in de schitterende dame in dit filmpje een schat aan gezondheidsinformatie, met een centrale plaats voor WATER én ZOUT.

Véél lees, kijk en studieplezier. &…… Blijf gezond!

Gerelateerde artikelen

Start to Drink
Blog

Start-to-Drink

Start to Drink, want Drink je wel genoeg? Water, welteverstaan! Nooit dorst? Je bent geen waterdrinker? Dan hoor je bij de 50% van de West-Europeanen

Read More »
After Sales en Onderhoud
Blog

Onderhoud en nazorg

NAZORG & ONDERHOUD Inderdaad, met onderstaande berichtjes val ik mogelijk in herhaling, ja ik weet het. Ze zijn echter te belangrijk om toch niet nogmaals

Read More »